كيف ينام طفلك في ميعاد ثابت؟

كيف ينام طفلك في ميعاد ثابت؟

	<table id="Table3" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="300"> <tr> <td id="tdPic"></td> </tr> <tr> <td id="tdPicComment" class="nhs" dir="rtl" align="center">القراءة سلوك مريح للطفل </td> </tr> </table>


	عزيزتي الأم .. إذا كان ذهاب أطفالك للنوم أمر صعب يزيد من إرهاق وتعب اليوم ، يقدم لك الخبراء مجموعة من النصائح التى تساعد طفلك على النوم بأوقات محددة ومنتظمة* بعد تناول وجبة العشاء احرصي على تقديم ألعاب لا تحتاج إلى الحركة بصورة كبيرة، لأن النشاط الزائد يساعد على الاستيقاظ لمدة أطول.* حددي ميعاد معين للنوم كل يوم ، واحرصي على أن يكون في وقت ثابت.* احرصي على عمل روتين مريح لطفلك قبل النوم كقراءة قصته المفضلة .* أثناء النوم حاولي أن يشعر طفلك بالراحة عن طريق الإضاءة ودرجة الحرارة المناسبة.

موضوع مميزا
وهادف الف شكر
ادمن
كيف ينام طفلك في ميعاد ثابت؟ I354322692_98090_6